про психологию детей и подростков и помощь родителям







  • Когда ребенок становится «неудобным» и что с этим делать.

    Взрослея, ребенок начинает активно изучать мир: настаивать на своем мнении, спорить, «тестировать на прочность» родителей и т.д. Пока ребенок проходит сложные этапы кризисов, родителям может показаться, что он становится «неудобным». Когда мы, как родители, понимаем, что происходит с ребенком в тот или иной возрастной период, нам становится проще понять его «неудобные проявления», и очень важно…

  • Подросток сбежал из дома. Что делать?

    Иногда мы можем сталкиваться с ситуацией, когда ребенок решил убежать из дома. Одни родители, услышав или прочитав об этом, думают, что с ними такого никогда не произойдет. Другие, наоборот, начинают переживать — а вдруг и их ребенок когда-то сбежит? А возможно, с кем-то уже это произошло, но говорить об этом неловко или даже стыдно. В…

  • Как повысить самооценку ребёнка и помочь ему обрести уверенность в себе: 15 практических рекомендаций

    Уверенность в себе очень важна для детей. Она играет ключевую роль в том, насколько они могут быть успешны в учебе, общении со сверстниками, реализации себя в сфере интересов/хобби: творчестве, музыке, танцах, спорте и т.п. Это также позволяет детям ставить долгосрочные цели и достигать их. Начнем с небольшого опроса. Если вы заметили у ребёнка несколько из…

  • С чем связано то, что у ребёнка нет друзей и как ему помочь

    Мы все хотим, чтобы наши дети были социально успешными. Хотя им не обязательно быть самыми популярными детьми в классе, мы надеемся, что у них будут друзья. Дружба — один из самых больших источников веселья в жизни ребенка, но она также имеет решающее значение для развития. Она закладывает основу для таких жизненных навыков, как умение слушать…

  • Навязчивые мысли, действия и ритуалы у ребёнка. Зачем и на что обращать внимание

    Бывает так, что ребёнок становится одержимым страхами и переживаниями о том, что ему причинят вред или он получит травму. Он может бояться нанести вред другим или себе или заразиться болезнью. Эти страхи могут заставить его делать определенные вещи, чтобы уравновесить или нейтрализовать их в моменте.  Навязчивые мысли, действия и ритуалы (ОКР)  — это психологическое состояние,…

  • Родительское выгорание – как его распознать и что делать

    Рождение ребёнка – это счастье и самое памятное событие в жизни. Но когда мы становимся родителями наши жизнь кардинально меняется и помимо любви, удовольствия и радости от появления ребёнка, добавляются новые заботы, тревоги и ответственность. И часто мы чувствуем усталость, раздражение и стресс. А иногда у нас могут даже опускаться руки… Неужели, это потому, что…

  • Тревога у ребёнка. Как понять и что делать?

    Дети могут переживать тревогу намного чаще, чем это замечается взрослыми, а ведь это достаточно тяжелое переживание, которое может мешать ребёнку проявлять себя в разных сферах жизни, т.к. все усилия ребёнка, который находится в тревоге, направлены на то, чтобы с ней справиться. В таком состоянии ребёнок безусловно нуждается в помощи, поддержке и понимании. Давайте разберёмся в…

  • Гнев у подростка. Почему возникает и что с этим делать

    Бунтарское поведение подростка часто может проявляться в виде гнева. Гнев – это естественное чувство, которое испытывает каждый человек, однако родители могут быть растеряны, удивлены или возмущены, когда до недавнего времени спокойный и послушный ребёнок, начинает вдруг гневно возмущаться и протестовать. Одна из непростых для родителя подростка задач – выдерживать и с пониманием относиться к гневу…

  • Зачем нужна мотивация и как помочь ребёнку её развивать

    Родители обычно являются самыми большими «болельщиками» ребенка. Поскольку дети, естественно, смотрят на своих родителей, их развитие значительно зависит от того, мотивируют ли их родители. Однако, как родитель, вы можете размышлять о том, что же может мотивировать вашего ребенка? Хотя все родители хотят, чтобы дети расширяли свои интересы и достигали целей, следует искать инновационные идеи, которые…

  • Детские страхи. Важно их замечать и не игнорировать

    Я хорошо помню, как отпраздновала свой день рождения, а уже на следующий день мой пятилетний сын начал со мной крайне важный разговор. Он сказал, что мне пора бы остановиться на этом дне рождения и больше их не отмечать. На мой вопрос, почему, он с серьезным видом объяснил: если я буду стареть, то в конечном итоге…