На мой взгляд, тема актуальна в преддверии летних каникул, отдыха на даче, в пионерском лагере, на море или в других природных местах. Ни одному родителю не нравится, когда его дети играют в грязи. Но реальность такова, что большинство детей любят играть с грязью, глиной и песком. Они любят беспорядок и не задумываются, сколько микробов и бактерий находится в них. Прежде чем вы начнете нервничать, позвольте рассказать о том, что возня в грязи на самом деле может принести детям пользу!
Что такое игра с грязью?
Под игрой с грязью мы будем здесь понимать любую форму игры на открытом воздухе, которая включает грязь, например, строительство песчаных замков на пляже или игра в песочнице, игра с глиной на речном побережье, на озере или пруду, а также с грязью в луже после того, как прошёл дождь и т.д.
Игра с грязью заключается в проявлении креативности и получении удовольствия от грязи, обычно мокрой, которую дети могут раздавливать, формовать и даже пытаться разбрызгивать.
Это занятие не требует от родителей ни копейки, поскольку Мать-природа предлагает её детям в изобилии. Игры с грязью — это удивительное сенсорное приключение, особенно полезное для маленьких детей!
Грязевые игры, как правило, безопасны и полезны для детей, если помнить о некоторых моментах:
- Следить, чтобы грязь не попала в глаза, уши, нос и рот.
- Место для игры должно быть безопасным, т.е. не находиться вблизи свалок химических или токсичных отходов.
- После игры детям следует помыть руки/тело с мылом.
Грязевые игры имеют положительное влияние на растущего ребёнка:
1. Делают детей счастливыми.
Игра в грязи позволяет детям проводить больше времени в контакте с природой на воздухе, это, как правило, поднимает настроение, а физическая активность расслабляет, снимает тревогу и напряжение.
Исследователи из Бристольского университета предполагают, что M. vaccae — бактерия, обнаруженная в почве, активирует группу нейронов, которые вырабатывают серотонин, который помогает усилить чувство благополучия. Он также обеспечивает сенсорную стимуляцию.
2. Повышают иммунитет.
Катание по грязи или лепка грязевых шариков — это весело и полезно. Когда родители чрезмерно чувствительны или заставляют своих детей расти в очень чистой среде, они более склонны к аллергии и астме. Эксперты предполагают, что раннее воздействие бактерий и других микробов может помочь выработать иммунитет у детей и предотвратить аллергию, астму, ожирение и другие неинфекционные заболевания.
3. Делают ребенка активным.
Нахождение на открытом воздухе и прыжки в грязи автоматически заставляют ребенка двигаться и быть физически активным. Ребенку придется использовать руки и ноги, чтобы копать, создавать, бросать, сидеть и стоять, что улучшает его мелкие и крупные моторные навыки.
Это также отвлекает современных детей от гаджетов и видеоигр и побуждает их быть более активными.
4. Улучшают творческие способности.
Игра с грязью поощряет открытую игру и творчество, поскольку нет никаких правил или ограничений. Она не структурирована и дает крылья воображению ребенка. Здесь дети свободны строить или создавать то, что они хотят, любым способом, который они хотят. Кроме того, валяние в грязи задействует большинство чувств — зрение, слух, обоняние и осязание — и, следовательно, отлично подходит для мультисенсорного обучения.
Если вам близко садоводство, покажите ребёнку, как сеять семена, ухаживать за молодыми растениями и проводить время на природе. Это сделает его более чувствительным к окружающей среде и ответственным.
5. Создают приятные воспоминания детства.
Вовлечение детей в занятия на свежем воздухе, такие как месиво мокрой грязи, садоводство, рытье ям или изготовление игрушек из грязи, может помочь им построить дружбу и отношения, которые длятся всю жизнь. Когда мы становимся взрослыми и оглядываемся на дни нашего детства, такие занятия всегда вызывают приятные воспоминания.
6. Помогают ребенку получать витамин D.
Игра на открытом воздухе на природе также означает, что дети подвергаются прямому воздействию солнца, получая неограниченное количество необходимого витамина D. Витамин D жизненно важен для развития хорошей иммунной системы и здоровья костей. Кроме того, эпидемиологические исследования показывают, что он может помочь в борьбе с определенными проблемами со здоровьем, такими как рак, депрессия, сердечные приступы и инсульт.
7. Сенсорное развитие.
Игра с песком и грязью активизирует такие чувства, как осязание, зрение и обоняние. Разнообразные текстуры этих материалов позволяют детям исследовать и понимать окружающий мир, способствуя развитию их сенсорных способностей.
8. Эмоциональное развитие.
Игра с песком и грязью оказывает успокаивающее и терапевтическое воздействие на детей. Податливая текстура и свобода творить и исследовать могут снять стресс и беспокойство. Кроме того, это служит платформой для эмоционального выражения, позволяя детям обрабатывать и передавать свои чувства через игру.
Хорошее воспитание заключается не только в том, чтобы баловать ребенка безграничной любовью и заботой, но и в том, чтобы воспитывать его таким образом, чтобы в будущем он стал сильным человеком. Поощряйте детей находиться больше времени на улице, гоняться с друзьями по грязи или просто играть в грязи — пользы от этого предостаточно. Видеть, как ваш ребенок хихикает и смеется, испачкав одежду грязью, стоит того. Исследования доказали, что дети, играющие в грязи или с песком в деревнях, демонстрируют пониженный риск развития астмы и других аллергий, хотя уборка грязных игрушек, мытье ребёнка от грязи могут показаться утомительными, польза от этого занятия явно перевешивает.
Автор: Анастасия Вячеславовна Дробина, психоаналитически ориентированный психолог, сооснователь платформы детских и подростковых психологов «Teens&Kids» https://teensandkids.ru/.