про психологию детей и подростков и помощь родителям







Рубрика: Полезное для родителей

  • Значение объятий для детей

    В объятиях скрыто секретное оружие. Они обладают способностью успокаивать человека и являются отличным средством проявить любовь и привязанность. Несколько исследований доказали, что дети, которых осыпают нежными формами привязанности или признательности, такими как объятия, как правило, имеют высокий эмоциональный интеллект и оптимистическое отношение к жизни. 12 преимуществ объятий: 1. Объятия улучшают связь между родителями и детьми…

  • Расстройство пищевого поведения у мальчиков, как его заметить и что делать

    Когда мы думаем о людях, страдающих расстройствами пищевого поведения, мы обычно представляем себе девочек и молодых женщин. И на самом деле, женщины составляют основную часть тех, кто борется с расстройствами пищевого поведения, включая анорексию, булимию и компульсивное переедание. Но расстройства пищевого поведения также затрагивают мальчиков и мужчин. Оценки разнятся, но считается, что от четверти до…

  • Как родителю вернуть себе опору и найти путь к сердцу ребенка-подростка

    В своей работе практически каждый день мы видим страх, обиду, гнев и беспомощность в глазах родителей, чьи дети вступают в один из самых сложных, но и самых захватывающих периодов жизни – подростковый возраст. Вчера ваш ребенок смотрел на вас с восхищением, а сегодня – с вызовом или, что еще страшнее, с полным безразличием. То, что…

  • Как помочь детям успокоиться и регулировать свои эмоции

    Многим детям трудно регулировать свои эмоции. Истерики, вспышки гнева, протестное поведение, драки: эти проявления можно наблюдать, когда дети испытывают сильные эмоции, которые они не могут контролировать. Реакции некоторых детей могут быть интенсивнее, чем у их сверстников, братьев или сестер. Они не только чувствуют все интенсивнее и быстрее, но и часто медленнее возвращаются в спокойное состояние.…

  • Как помочь подростку найти свой голос

    Подростковый возраст — это время великих перемен, когда старый, уютный детский панцирь уже треснул и осыпается осколками, а новый еще не успел затвердеть. В этом промежутке, в этой «серой зоне» между вчерашним ребенком и завтрашним взрослым, разворачивается настоящая жизнь самопознания. Снаружи это может выглядеть как вызывающая грубость или ледяное равнодушие, но внутри — абсолютная беззащитность.…

  • Почему у детей случаются истерики и эмоциональные срывы

    Истерики и эмоциональные срывы сбивают с толку и изматывают как детей, так и родителей. Они случаются, когда у детей сильные эмоции, с которыми они не знают, как справиться. Гнев и разочарование являются самыми распространенными триггерами. Если у детей случаются истерики и срывы после дошкольного возраста, это может быть симптомом скрытых проблем. Истерики может вызывать чрезмерная…

  • Как помочь привередливым едокам

    Для детей вполне нормально быть привередливыми в еде, но такая привередливость может расстраивать родителей. Привередливость в еде часто встречается среди жалоб родителей. Редко какой ребенок ест все подряд, смело пробуя новые овощи, блюда экзотической кухни и другие новые для него продукты. Особенно сложно бывает накормить ребёнка в путешествиях или поездках, когда у родителей нет возможности…

  • Подростковый возраст – вызов для родителей?! 10 советов по воспитанию подростков.

    Как правило, в возрасте от девяти до двенадцати лет наши милые, пушистые малыши, когда-то так охотно забиравшиеся к нам на колени и делившиеся своими секретами, внезапно начинают мало или совсем не хотеть иметь с нами ничего общего. Ребенок в предпубертатном возрасте — это уже не тот человек, каким он был всего год или два назад.…

  • Три распространённые ловушки в поведении ребёнка.

    Несмотря на передаваемые из поколения в поколение знания и опыт в воспитании детей любой родитель может попасть в определённые «ловушки» воспитания. Без какой-либо корректировки курса эти привычки могут превратиться в шаблоны, из которых непросто выйти. Представьте себе зыбучие пески: вас засасывает постепенно, пока вы не застрянете. Но, вооружившись полезной информацией, родители с меньшей вероятностью поддадутся…

  • Травма в подростковом возрасте: как понять и чем помочь

    Подростки часто обращаются за помощью к психологу (самостоятельно или по запросу родителей), когда их эмоциональное состояние становится тяжелым, порой невыносимым. Жалуются на повышенную тревогу, страх, стыд, неуверенность в себе, частые смены настроения без видимых причин, раздражительность, нарушение сна, ощущение общей небезопасности и устойчивое желание всё контролировать. Причиной изменения эмоционального состояния и поведения может быть травматическое…