Приход ребенка в новое место, начинается с АДАПТАЦИИ. А любые изменения требуют времени, особенно такие кардинальные, как начало посещения детского сада.
Вот основные вехи адаптации, которые проходит ребенок:
- В целом, если ребенок почти не болеет, то адаптация занимает 6 месяцев. Да, не меньше. Самый сложный период – это первые 14 дней, то есть 2 недели.
- Пребывание ребенка в саду начать лучше с 40 минут, увеличивая к концу недели до 2-х часов.
- Первый раз малыша можно привести без питания, постепенно подключая, сначала завтрак, а затем и обед.
- Сон – самое сложное, ибо это процесс интимный, но если в целом, ваш ребенок не плачет в садике, то к концу второй недели, можно оставить его спать, принеся любимую пижаму и игрушку!
Кризисной точкой является для малыша третий день. Эффект новизны прошел, в этот день ребенок может начать плакать и не хотеть идти в детский сад. Это не значит, что ему там плохо. Он постепенно начинает осознавать, что «вас там нет, и это надолго».
Как помочь ребенку адаптироваться к садику:
- познакомить его с садом и воспитателем заранее;
- ввести дома примерный режим, который будет и в садике;
- читать книги, где с героями (например, с Зайкой или Мишкой) происходили интересные истории, как они в первый раз пошли в садик, с кем встретились, чем занимались, какие эмоции испытывали;
- для детей постарше подойдут ваши воспоминания о садике, старайтесь рассказать ребенку все-таки приятные истории.
Важно: не оставляйте ребенка на долгое время в садике сразу, лучше дождаться 2-х недель.
Возраст, когда можно отдать ребенка в детский сад:
с 2-х до 3-х лет – малыш находится с вами еще в тесной связи, если воспитатель окажется женщиной теплой и отзывчивой, то переход для ребенка будет несложным, он привяжется к ней и будет ходить в садик достаточно спокойно.
с 3-х до 5-ти лет – хороший вариант. Ребенок обладает навыками самообслуживания, сам ест, знает правила поведения и гигиены. Может вам рассказать, что хорошего или не очень хорошего случилось с ним за день.
с 5-ти до 7-ми лет – в основном в это время родители отдают предпочтение подготовке к школе. Садик поможет вашему ребенку научиться общаться, выстраивать взаимоотношения и найти друзей для совместных игр. Возраст как раз этому способствует!
С садиком стоит повременить, если:
- вам предстоит переезд, или вы только что переехали;
- если у вашего малыша появилась сестричка или братик, то постарайтесь отложить поход в сад, ибо на плечи вашего ребенка ляжет двойная адаптация, поверьте – это сложно!
- ребенок переболел сложным заболеванием;
- вы развелись;
- появление нового партнера;
- потеря близких.
Когда адаптацию можно считать успешной:
- если ребенок стал есть и спать в саду;
- если, приходя в сад, немного переживает, но потом идет в группу и играет с детками или игрушками;
- участвует в активностях с другими детьми;
- радуется, когда вы забираете его вечером.
Критерии того, что ребенку может быть сложно в садике:
- если вы приходите в садик, а ребенок сидит один в углу;
- отказывается есть любую еду, голодает;
- не ходит в туалет;
- плачет, когда видит вас;
- стал болеть намного больше, чем обычно.
В целом, полный адаптационный цикл у ребенка заканчивается через 6 месяцев после первого похода в садик. И, самое главное, сложности у ребенка с адаптацией чаще всего бывают при наличии большой тревоги и волнения у родителей. Если рядом с малышом будет любящий и поддерживающий человек, то справляться ребенку будет легче! Успешной адаптации!
Автор: Анна Стазаева, к.ф.н., аналитически ориентированный и перинатальный психолог платформы детских психологов «Teens&Kids».